Warsztaty – Jak sobie radzić ze stresem?

Przedstawiciele Stowarzyszenia Wsparcie odbyli bardzo pouczające i potrzebne warsztaty dotyczące radzenia sobie ze stresem. Certyfikowana terapeutka – Joanna Małanka – w ciekawy sposób pracowała z uczestnikami i pomagała radzić sobie z problemami.

W trakcie wydarzenia mogliśmy świętować aż trzy rocznice – dwie abstynenckie oraz jedną urodzinową.

Z warsztatów wróciliśmy w bardzo pozytywnych nastrojach oraz z zadaniem domowym. Uczestnicy muszą przedstawić na następnym spotkaniu „moje sposoby radzenia sobie ze stresem”, czyli własne metody dla ciała i ducha, które pozwalają nam radzić sobie z codziennymi problemami.

Na zakończenie pragnę wspomnieć, że wielkimi krokami zbliżamy się do obozu terapeutycznego, który odbędzie się w Antoninie (niedaleko Ostrowa Wielkopolskiego) w dniach 13-26 lipca.