Członkowie naszego stowarzyszenia zorganizowali w terminie 25 – 26.03.2023 roku seminarium wyjazdowe w miejscowości Międzybrodzie Bialskie w Pensjonacie MARIA. Tematem wiodącym dla uczestników było „Jak zwiększyć swoje poczucie wartości”. Zajęcia poprowadziła certyfikowana terapeutka psychoterapii. W zajęciach uczestniczyło 15 osób. Podczas wykładu omówiono znaczenie poczucia własnej wartości oraz sposoby, które mogą pomóc w jego budowaniu. Zaznaczono, że poczucie własnej wartości odgrywa kluczową rolę w naszym życiu, wpływając na nasze samopoczucie, zachowanie oraz relacje z innymi ludźmi. Wskazano także na czynniki, które mogą negatywnie wpływać na nasze poczucie własnej wartości, takie jak porażki, krytyka czy brak akceptacji. Ostatecznie, zaprezentowano kilka sposobów na wzmocnienie poczucia własnej wartości, takich jak: cele i motywacje, rozwijanie swoich zainteresowań, pozytywne myślenie, akceptacja siebie i innych oraz zdrowy styl życia.